عمليات التخسيس أم عمليات الشفط .. ما هو الأفضل؟

تعد عمليات التخسيس للتخلص من السمنة وعمليات التخسيس الموضعي وشفط الدهون من أكثر العمليات التي تلاقي إقبالاً كبيراً لأنها تساعدك على الوصول للوزن والقوام والمثالي فما الفرق بينهما وأيهما تختار؟ إجابات هذه الأسئلة وأكثر تجدها في المقالة التالية.

عمليات التخسيس

عمليات التخسيس هي عمليات جراحية يتم إجراؤها بهدف تصغير حجم المعدة حتى تستوعب كميات أقل من الطعام، وتقليل الشعور بالجوع وبالتالي تساعد على خسارة الوزن مع اتباع نظام غذائي مناسب حسب كل عملية وإدخال بعض القيود على الطعام والشراب، وبعد خسارة الوزن تحل عمليات السمنة المشكلات الصحية التالية أو تحسنها:

• الارتجاع المعدي المريئي.
• التهابات المفاصل وآلام العظام.
• متلازمة تكيس المبايض.
• أمراض الأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم.
• مرض السكري من النوع الثاني.
• العقم وتأخر الحمل وضعف الخصوبة.

أنواع عمليات التخسيس الأكثر شيوعاً

عملية تكميم المعدة Gastric Sleeve

عملية تكميم المعدة هي عملية يتم فيها قص حوالي 75% من الحجم الكلي للمعدة من الجزء الجانبي بها، مع الإبقاء على الحد الأدنى منها الذي يستوعب كمية طعام محدودة للغاية حيث يكون جزء طولي بحجم الموزة ومع تناول كمية صغيرة من الطعام تشعر بالشبع السريع وفي نفس الوقت يقل إنتاج هرمون الجوع بسبب إزالة الجزء المسؤول في المعدة عن إفراز هرمون الجوع، وتتعدد أنواع عمليات تكميم المعدة مثل التكميم السري ذو الفتحة الواحدة والتكميم البكيني وغيرها.

عملية تحويل مسار المعدة Gastric Bypass

عملية تحويل مسار المعدة تتم عن طريق فصل جزء صغير من معدة المريض وتدبيس هذا الجزء ليكفي لكمية طعام صغيرة، والخطوة الثانية يتم فيها تحويل مسار الطعام عن طريق توصيل المعدة بالجزء الأخير من الأمعاء الدقيقة مباشرة فيقل امتصاص الدهون والسكريات والعناصر الغذائية في الأمعاء مما يساعد على شفاء مرضى السكري بالأخص، وهناك نوعان من عمليات تحويل مسار المعدة وهما تحويل المسار الكامل وتحويل المسار المصغر.

عملية الساسي أو التقسيم الثنائي SASI

عملية الساسي من أحدث عمليات التخسيس وهي تجمع بين عملية تحويل مسار المعدة وعملية التكميم، ويتم إجراؤها خاصة لمن يرغبون في خسارة الوزن الزائد والتخلص من السمنة، ويتم فيها تصغير حجم المعدة مثل عملية التكميم وفي نفس الوقت يتم تحويل مسار الطعام عن طريق توصيل المعدة بآخر جزء من الأمعاء، وبذلك يمر الطعام من خلال مسارين الأول من المعدة إلى الأمعاء بشكل طبيعي، والثاني من خلال المسار الذي يربط المعدة بنهاية الأمعاء مباشرةً.

شروط عمليات التخسيس

هناك عدة شروط أساسية يجب أن تتوافر فيمن يقبل على عمليات التخسيس وهي:

• ألا يقل العمر عن 18 سنة.
• من يتجاوز مؤشر كتلة الجسم لديه 40 فأكثر.
• من يتراوح مؤشر كتلة الجسم لديه بين 35 على 39.9 مع وجود مشكلات صحية ترتبط بالسمنة.
• من يكون مؤشر كتلة الجسم لديه أقل من 35 ولكن لديه عوامل خطر للإصابة بإحدى الأمراض المزمنة المرتبطة بزيادة الوزن.
• تناسب عملية تكميم المعدة من يعاني من عدم قدرة على التحكم في الشهية.
• تعتبر عملية تحويل مسار المعدة خيار مثالي لمن لديهم شهية مرضية تجاه السكريات.
• يتم إجراء عملية الساسي لمن ثبت وزنهم بعد التكميم أو من يرغبون في الحفاظ على الوزن بعد التكميم.

مدة التعافي بعد عمليات التخسيس

تطول فترة التعافي بعد عمليات التخسيس حسب درجة التدخل الجراحي، وعند إجراء عمليات التكميم بالمنظار أو غيرها من عمليات السمنة فإن شقوق العملية تكون أصغر وتستغرق الشقوق حتى تلتئم عدة أسابيع وتطول المدة حسب حجم شقوق الجراحة، كما تستغرق المعدة لتلتئم بعد التكميم وغيرها من عمليات السمنة بضعة أسابيع.

اقرأ أيضاً: متى تلتئم المعدة بعد التكميم؟

النظام الغذائي بعد عمليات السمنة

بعد عمليات التخسيس يجب اتباع نظام غذائي محدد خاص بعمليات السمنة يعتمد على التدرج في تناول الطعام حتى يمكنك بعدها العودة لتناول الطعام بشكل طبيعي، بل يبدأ النظام الغذائي قبل عمليات السمنة بتناول الأطعمة السائلة ثم يمر بالمراحل التالية بعد العملية:

الأسبوع الأول بعد عمليات التخسيس

يتم الاعتماد في الأسبوع الأول بعد عمليات التخسيس على النظام السائل أي تحتاج لشرب السوائل الشفافة فقط مثل الماء والجيلي والحساء بدون دهون، ويمكن أيضاً شرب اللبن منزوع الدسم، وتمنع المشروبات الغازية أو الكافيين، كما يجب تناول السوائل ببطء باستخدام الشاليمو ويمنع الشرب بسرعة لتجنب الضغط على المعدة لأنها تكون ما زالت شديدة الحساسية.

الأسبوع الثاني والثالث بعد عمليات التخسيس

بعد انتهاء الأسبوع الأول يمكنك الانتقال للمرحلة الثانية وتعتمد في الأسبوع الثاني على السوائل المخفوقة، ثم تناول الأطعمة اللينة في الأسبوع الثالث مع مراعاة نسب البروتين وإضافة مكملات البروتين للمشروبات حسب إرشادات الطبيب، ويمكن تناول البيض المخفوق والجبن القريش خالي الدسم والجبن الطري بدون دهون.

بعد الأسبوع الرابع من عمليات التخسيس

يمكن البدء في هذه المرحلة في تناول البيض والجبن خالي الدسم والأسماك المطهية جيداً، والبدء في تناول اللحوم والدجاج مع مراعاة طهيها جيداً وهرسها بالشوكة قبل مضغها لتسهيل الهضم أو بأدوات الطعام الخاصة بذلك، وتمنع أي مأكولات قاسية مثل الفشار أو أي بذور مثل المكسرات، كما يمنع تناول المشروبات الغازية وتمنع النشويات والسكريات أيضاً.

تناول الطعام العادي بعد عمليات السمنة

بعد 6 أسابيع يمكنك البدء في تناول الطعام العادي مع مراعاة أن تكون حصص الطعام صغيرة، وتمنع الأطعمة المعلبة، والسكريات والنشويات، ويجب اتباع النصائح التالية:

• الفصل بين أوقات تناول الطعام والشراب بنصف ساعة على الأقل.
• عدم تناول الطعام أو الشراب إلا عند الشعور بالجوع والتوقف عند الشبع.
• يجب مضغ الطعام جيداً ببطء قبل ابتلاعه والتأكد من أنه أصبح ناعماً.
• يجب الحصول على المعدل اليومي المسموح به من الفيتامينات بعد عمليات السمنة حسب الجرعة المحددة لك.

مميزات عمليات التخسيس

• تساعدك على التخلص على الأقل من 60% من الوزن الزائد.
• تساعد على تقليل الشعور بالجوع وتحد من الشهية.
• التخلص من الأمراض المرتبطة بالسمنة وتقليل فرص التعرض لها.
• يمكن إجراء عمليات التخسيس بالمنظار ليقل وقت العملية ومدة التعافي بعدها، بدون أضرار الجراحة العادية.
• يمكن ممارسة الأنشطة اليومية خلال أسبوعين.
• تستغرق العملية ساعة في المتوسط.

مخاطر عمليات التخسيس

هناك بعض المخاطر المتعلقة بعمليات السمنة عليك معرفتها وهي:

• المخاطر المرتبطة بالتخدير والجراحة مثل الجلطات أو النزيف أو الغثيان والدوار بسبب التخدير الكلي.
• مخاطر تسريب المعدة أو الأمعاء بسبب عدم غلقها جيداً، وهو ما يمكن تفاديه بعمل اختبار التسريب، واختيار طبيب جيد (تواصل مع أمهر أطباء عمليات السمنة من هنا).
• الشعور بالغثيان والرغبة في القيء باستمرار نتيجة الضغط على المعدة.
• سوء رائحة الفم بعد التكميم وغيرها من عمليات السمنة بسبب بطء حركة المعدة وقلة النشاط والحركة وقلة شرب الماء.
• نقص العناصر الغذائية الهامة بسبب قلة امتصاص الطعام مما يتطلب تناول الفيتامينات والمكملات مدى الحياة.
• الإصابة بمتلازمة الإغراق نتيجة تناول السكريات والدهون وتؤدي للإسهال الحاد وأعراض تشبه الإنفلوانزا.
• احتمالية التعرض لانسداد الأمعاء عند عدم هضم الطعام جيداً.
• في بعض الحالات هناك احتمالية للإصابة بعسر الهضم وعدم القدرة على تناول الأطعمة القاسية.

اقرأ أيضاً: أفضل أنواع البروتين بعد عملية التكميم

عمليات التخسيس واسعارها

تصل أسعار عمليات التخسيس في بعض دول الخليج العربي إلى 15000 دولار أمريكي، بينما تعتبر التكلفة في مصر هي الأقل حيث تصل إلى 2500 دولار أمريكي فقط، وتتميز مصر بارتفاع مستوى الخدمة الطبية المقدمة في مراكز وعيادات السمنة في مصر وتوافر أكفأ الأطباء بها، ويمكنك الاستفسار عن أفضل أطباء السمنة في مصر من هنا.

عمليات التخسيس بدون جراحة

هناك بعض الخيارات الأخرى لخسارة الوزن بطرق غير جراحية ولكنها ليست بديلة لعمليات السمنة وتناسب من لديهم زيادة محدودة في الوزن ولا تناسب حالات السمنة المفرطة، ومنها:

• حقن البوتكس للمعدة وتقوم فكرتها على حقن مادة البوتكس في المعدة في نقاط محددة لإبطاء حركة الأمعاء للشعور بالشبع فترة أطول.
• عملية البالونة للتخسيس، وهي ليست عملية ولكن يتم إدخال البالون بالمنظار باستثناء البالون الذكي الذي يتم بلعه، ويساعد البالون على خسارة الوزن لأنه يشغل حيز من المعدة يساعد على الشعور بالشبع بسرعة ولفترة أطول.
• عملية حزام المعدة ويتم فيها ربط حزام حول المعدة لتقليل حجمها وهي عملية قابلة للعكس مرة أخرى.

عمليات التخسيس الموضعي

تختلف عمليات التخسيس الموضعي عن عمليات السمنة من حيث الطريقة والهدف والأشخاص المرشحين لها، حيث يتم إجراؤها ليس بهدف إنقاص وزن الجسم ولكن للتخلص من الدهون المتراكمة في مناطق محددة من الجسم تعاني من السمنة الموضعية والدهون العنيدة المقاومة للأنظمة الغذائية، ولا تهدف للتخسيس وبعد العملية تنقص عدة سنتيمترات من منطقة شفط الدهون ولا تخسر الوزن على الميزان، ومن أنواع عمليات التخسيس الموضعي:

عملية شفط الدهون Liposuction

عملية شفط الدهون هي عملية تجميلية تتم تحت التخدير الموضعي ويتم خلالها عمل شقوق جراحية صغيرة للغاية لإدخال كانيولا شفط الدهون ومن خلالها ثم تفتيت الدهون أو إذابتها وتحويلها لسائل يتم شفطه خارج الجسم، وتمنح نتيجة فورية حيث تمنح الجسم المعالم الجمالية وتجعله أكثر بروزاً وتحديداً.

اقرأ أيضاً: أهم تعليمات التعافي بعد شفط الدهون

عملية نحت الجسم عالي التحديد HD

عملية نحت الجسم عالي التحديد أيضاً من عمليات التخسيس الموضعي وتناسب من لديهم نسبة محدودة من الدهون يجب التخلص منها لإبراز العضلات وانحناءات الجسم الأنثوية، فتعمل على الوصول للدهون بشكل انتقائي باستخدام الموجات فوق الصوتية فتذيبها بدقة عالية بدون أي ضرر قد يلحق بالجلد وفي نفس الوقت تحسن جودة الجلد لأن الحرارة المستخدمة محفزة للكولاجين.

اقرأ أيضاً: عمليات نحت الجسم قبل وبعد والنتائج بالصور

مميزات عمليات التخسيس الموضعي

• لا تترك أي ندوب لأنها تتم بأقل قدر من التدخل الجراحي.
• تخلصك من الدهون بشكل نهائي وتبرز معالم الجسم الجمالية.
• تتم بدون تخدير كلي وبذلك يمكن العودة للأنشطة اليومية في أسرع وقت.
• لا تتطلب فترة نقاهة طويلة.
• يتم شد الجلد عند إجراء عمليات شفط الدهون بالطرق الحديثة مثل الفيزر.
• لا تستغرق العملية سوى نصف ساعة إلى ساعة فقط في المتوسط.

أفضل دكتور لإجراء عمليات التخسيس الموضعي

الهدف من عمليات التخسيس الموضعي هو تنسيق القوام والحصول على أفضل نتيجة تحقق الهدف التجميلي الذي ترغب به، لذا عليك اختيار طبيب مشهود له بالكفاءة ويتمتع بخبرة في مجال تنسيق القوام، ومن أبرز أطباء التجميل في مصر الذين تتوافر لديهم هذه الشروط الدكتور شريف حجازي استشاري جراحة التجميل والإصلاح، حيث أجرى أكثر من 5000 عملية تجميلية حققت نسبة نجاح فائقة لا تقل عن 96% بالإضافة لخبرته العملية البارزة فقد حصل على الآتي:

• ماجستير جراحة التجميل والليزر وزراعة الشعر الطبيعي.
• عضو الجمعية المصرية جراحي التجميل والإصلاح.
• عضو الجمعية الأوروبية لزراعة الشعر.
• عضو الأكاديمية الأوروبية لجراحات تنسيق القوام.

يقوم الدكتور شريف حجازي بإجراء عملياته في مركزه الطبي الخاص الذي يضم طاقم طبي مدرب على أعلى مستوى، ويقدم خدمات تجميلية عديدة ما بين شفط الدهون ونحت الجسم وشد الترهلات وعمليات التثدي عند الرجال، بالإضافة لعمليات زراعة الشعر، وتجميل الوجه والبشرة والشعر بأحدث طرق الحقن التجميلي، ويمكنك التواصل مع مركز د. شريف حجازي لحجز موعد أو لأي استفسار من هنا.

نتائج عمليات التخسيس الموضعي مع د. شريف حجازي بالفيديو

أيهما تختار عمليات التخسيس أم شفط الدهون؟

بعد معرفة الفارق بين افضل عمليات التخسيس وعمليات التخسيس الموضعي وشفط الدهون يجب معرفة أن تحديد الخيار المناسب لك يعتمد على مؤشر كتلة الجسم والهدف من إجراء العملية، فكما أوضحنا عمليات السمنة هدفها تخسيس الوزن العام لمن لديه مشكلة صحية مزمنة أو يعاني من السمنة المفرطة.

بينما عمليات شفط الدهون هدفها ليس إنقاص الوزن ولكن تخسيس الأماكن التي بها دهون زائدة عن مناطق الجسم الأخرى وتجعل الجسم يبدو بشكل غير متناسق، والهدف من شفط الدهون تنسيق القوام للحصول على جسم مثالي، مع العلم أن الطبيب هو الذي يحدد الأنسب لحالتك.

اقرأ أيضاً: مميزات عملية شفط الدهون بالفيزر ونتائجها وأسعارها

تجربتي مع عمليات التنحيف

يقول م.س أنه خضع لعملية تكميم المعدة منذ سنوات وأنه وصل للوزن الذي يحلم به بفضل العملية، ولكن تلك النتيجة لم تكن النهائية فقد وجد أنه ما زال بحاجة لشفط الدهون من البطن وحول الخصر بالإضافة لعملية شد الجسم للتخلص من الترهلات الحادة بالجسم.

اقرأ أيضاً: تجربتي مع شفط الدهون بعد التكميم

كما تقول إحدى السيدات أنها تخلصت من الوزن بشكل طبيعي بالرجيم والرياضة ووصلت للوزن المثالي ومع ذلك كان شكل الذراعين والبطن ليس مثالياً بسبب تراكم السمنة الموضعية ولذلك خضعت لعملية شد وشفط الذراعين بالفيزر وعملية شفط وشد البطن في نفس الوقت.

وفي ختام المقالة عزيزي القارئ نذكرك بأن عمليات التخسيس للتخلص من الوزن أو السمنة الموضعية يكمل كل منهما الآخر وتعطي أفضل النتائج في حالة اختيار التقنية المناسبة لك حسب هدفك التجميلي ومعدل الوزن الزائد.

أسئلة وأجوبة حول عمليات التخسيس