عملية مامي ميك أوفر لاستعادة جمالك بعد الولادة

لقد بذلتي مجهوداً كبيراً وخضتي رحلة مذهلة مع الحمل والولادة وإنجاب أطفالك، والآن حان الوقت لمكافئة نفسك بإجراء عملية مامي ميك أوفر للتخلص من أي مشكلة تجميلية بعد الحمل والولادة والتخلص من ترهلات البطن والثدي بالأخص، تعرفي معنا على الأهداف من العملية، وما المشكلات التجميلية التي تحلها، ومتى تحصلين على نتائجها الرائعة لاستعادة رشاقة وجاذبية قوامك من جديد كل هذا وأكثر في هذا المقال من مقالات موقع ويكي بودي.

ما هي عملية مامي ميك أوفر Mommy Makeover؟

عملية مامي ميك أوفر Mommy Makeover هي عملية تجميلية تتم بهدف استعادة تناسق القوام للنساء بعد الحمل والولادة، حيث تحل المشكلات التجميلية الشائعة لدى أغلب النساء، مثل ترهل الثديين، وترهل البطن، وانفصال عضلات البطن، فيتم شد هذه المناطق ونحتها، كما يتم ملء مناطق أخرى عن طريق حقن الدهون الذاتية أو حشوات السيليكون من أجل تكبيرها، مثل الثدي الذي فقد حجمه وجماله بعد الرضاعة، أو فقدان الوزن بعد الحمل.

التقنيات المستخدمة في عملية مامي ميك أوفر

• شد أو تصغير الثدي.
• حقن الدهون في المؤخرة.
• حقن الدهون في المنطقة الحساسة.
• شفط دهون البطن والخصر والجانبين.
• تكبير الثدي بحقن الدهون أو بالسيليكون.
• شد البطن الكلي، ونحت الخصر، أو شد البطن المحيطي.

المرشحات لإجراء عملية مامي ميك أوفر

• تناسب عملية مامي ميك اوفر كل سيدة تعاني من ترهلات ما بعد الولادة ولا تستطيع التخلص منها بالطرق الطبيعية.
• يجب أن تكون الصحة النفسية مستقرة لتحديد الخيارات المناسبة، ووجود أهداف واضحة من العملية.
• من تتمتع بصحة جيدة، ولا تعاني من أمراض المناعة الذاتية، أو التحسس تجاه التخدير.
• كل سيدة تشعر بعدم الرضا عن مظهر ارتخاء وترهل الثدي، أو منطقة البطن.

ما قبل إجراء عملية مامي ميك أوفر

إخبار الطبيب بتاريخك الطبي

يجب إخبار الطبيب بتاريخك الطبي، ومصارحته بأي مشكلة صحية تعانين منها، وسيطلب الطبيب بعض الاختبارات مثل تحاليل الدم، وبعض الفحوصات الجسدية، لاتخاذ الاحتياطات اللازمة، كما يتعرف على تاريخ خسارة الوزن.

تثبيت الوزن

يوصي الطبيب بالحفاظ على ثبات الوزن قبل إجراء أغلب العمليات التجميلية، والاقتراب من الوزن المثالي، فإجراء أي عملية تجميلية ثم خسارة الوزن بعدها يؤدي لخسارة النتائج أو نسبة كبيرة منها.

اختيار الطبيب الجيد

من الضروري اختيار الطبيب الذي تتوافر به شروط الطبيب الجيد، والأهم سهولة التواصل معه والشعور بالراحة لشرح كافة أهدافك التجميلية التي تسعين لتحقيقها من خلال العملية.

اقرئي أيضاً: أفضل دكتور لشد الترهلات في مصر وكيف تختارينه

الاستعداد للعملية

ستخضعين لعملية تجميلية في أكثر من منطقة بالجسم، أو حتى منطقة واحدة، لذا عليكِ إعداد المنزل مسبقاً، وأهم ما يجب فعله هو:

• تجهيز وجبات صحية وتخزينها في الفريزر، ووضع مكعبات الثلج.
• شراء كافة الأدوية والمستلزمات الطبية قبل العملية، وإعداد مكان مريح في المنزل مناسب لفترة التعافي، ووضع كافة الاحتياجات الأساسية في مكان يسهل وصولك إليه بدون الحاجة لرفع الذراعين للأعلى أو بذل مجهود بدني عنيف.
• الترتيب مع أفراد العائلة المقربين للعناية بأطفالك، ومساعدتك في الأيام الأولى في فترة التعافي.

ليلة العملية

• يجب الاستحمام ليلة الجراحة بصابون معقم مضاد للجراثيم.
• الذهاب للعملية بدون عطور ومستحضرات تجميل، أو إكسسوارات ومجوهرات.
• ارتداء ملابس قطنية مريحة وفضفاضة.
• إبلاغ الطبيب عند الإصابة بالبرد أو أي عدوى.
• يمنع تناول الطعام والشراب قبل العملية بالمدة التي يحددها الطبيب.

اقرئي أيضاُ: نوع التخدير في عملية شد البطن

خطوات إجراء عمليات تجميل الأمومة

عملية شد البطن

تتعدد أنواع عملية شد البطن فمنها شد البطن الجزئي Mini Tummy Tuck ومنها شد البطن الكامل Full Tummy Tuck أو شد البطن المحيطي أو الممتد Extended Tummy Tuck ويتم تحديد التقنية المناسبة حسب موضع الترهلات، ويشيع إجراء شد البطن المحيطي في حالة وصول الترهلات إلى الجانبين والخصر وليس البطن فقط.

تتم العملية بعمل شق جراحي أسفل البطن على خط منطقة البكيني، ثم يرفع الطبيب جلد البطن للأعلى، ويقوم بشد عضلات البطن السفلية أو عضلات البطن بالكامل، وإصلاح الانفصال العضلي في حالة وجوده، ويمكن أيضاً إصلاح الفتق السري مع شد البطن، ويتم شد الأنسجة المرتخية وتثبيتها بالغرز القابلة للذوبان، ثم يتم سحب الجلد للأسفل باتجاه الشق الجراحي وقص الجلد الزائد ثم إغلاق الجروح بالغرز التجميلية.

وقد يتم الجمع بين شفط الدهون وشد البطن في نفس العملية في حالة وجود الكثير من الدهون في البطن أو الخصر، وتتم العملية من خلال نفس الشق الجراحي، ويتم تحديد التقنية المناسبة، وتعد تقنية شفط الدهون بالفيزر هي أحدث التقنيات وأكثرها دقة وفعالية.

وقد يتم تجميل السرة حسب الخيارات التجميلية والأهداف من العملية، حيث يتم شد البطن من السرة عادة مع شد البطن الكامل أو المحيطي، من أجل تصغيرها أو تصحيح أي مشكلة تجميلية بها ورفعها للأعلى.

اقرئي أيضاً: متى يلتئم جرح عملية شد البطن وطريقة تنظيفه

عملية تجميل الصدر

تتعدد الخيارات التجميلية لتجميل الصدر ما بين الآتي:

• شد الصدر Breast Lift ويتم فيها رفع الثدي للأعلى لاستعادة استدارته، كما يتم تجميل الحلمات وتصغير الهالات، وتتم عبر شق جراحي حول الهالة بشكل دائري أو نصف دائري، أو شق آخر عمودي حسب شدة الترهل.
• تصغير الثدي Breast Reduction وتناسب من تعاني من كبر حجم الثدي وترغب في تصغيره.
• تكبير الثدي بالسيليكون Silicone Breast Augmentation ويتم فيها عمل فتحة أسفل الثدي وعمل جيب داخل الثدي لوضع حشوة السيليكون داخلها، لتعويض الثدي الذي فقد الامتلاء والحصول على انحناءات أنثوية بنتائج فورية.
• تكبير الثدي بحقن الدهون الذاتية Fat Injection ويتم فيها استغلال الدهون التي تم شفطها، وإعادة حقنها في الثدي لمنحه الامتلاء بنتيجة طبيعية.

اقرئي أيضاً: عمليات شد الثدي قبل وبعد بالنتائج مع د. شريف حجازي

حقن الدهون الذاتية للجسم

تتعدد الأغراض التجميلية لحقن الدهون الذاتية ما بين تجميل الوجه، والثدي، والمؤخرة، والأرداف، والمهبل، كما يتم تجميل اليدين بحقن الدهون الذاتية، وتمر بالمراحل التالية:

• يتم شفط الدهون من منطقة تتراكم فيها الكثير من الدهون مثل البطن والأرداف أو الظهر وغيرها.
• توضع الدهون في جهاز الطرد المركزي لتصفية الدهون من السوائل الزائدة، وتعقيمها وتنقيتها.
• توضع الدهون في حقن دقيقة تناسب المنطقة التي سيتم حقنها، وتحفظ لحين الاستخدام.

اقرئي أيضاً: نتائج حقن الدهون بالمؤخرة متى تظهر والمميزات

أهم 10 نصائح بعد عملية مامي ميك أوفر

بعد عملية مامي ميك أوفر ستعودين للمنزل بعد عدة ساعات من العملية، وكل ما عليكِ فعله هو الآتي:

• يمنع حمل الأطفال والحيوانات الأليفة وأي أشياء ثقيلة.
• ارتداء المشد أو الكورسيه الضاغط وفقاً للمنطقة الخاضعة للعملية.
• يمنع التدخين لمدة أربعة أسابيع لأنه من أهم عوامل تأخر الشفاء.
• تأجيل العودة للعمل لمدة أسبوعين إلى 4 أسابيع، وتجنب أي أنشطة بدنية شاقة.
• تناول الطعام الصحي الغني بالفيتامينات، مثل الخضروات، والبروتين الخالي من الدهون.
• تمنع الرياضة الشاقة لمدة 8 أسابيع على الأقل، ويجب الاكتفاء بالرياضة الخفيفة مثل المشي.
• تناول المضادات الحيوية والعناية بشقوق الجراحة وتنظيفها، ومراقبة أنابيب تصريف السوائل وتفريغها.
• الحرص على الحركة كل عدة ساعات بدون التعرض للإجهاد لمساعدة الجسم على طرد السوائل الزائدة.
• النوم حسب الطريقة التي يوصي بها الطبيب، واتباع تعليمات المشي والحركة حسب منطقة شد البطن.
• الراحة التامة لفترة كافية لا تقل عن 24 ساعة، وبعدها يمكن تناول مسكنات الألم التي يوصي بها الطبيب بعد تناول الطعام.

اقرئي أيضاً: شد الجسم بعد الولادة بطرق طبيعية وتجميلية

الآثار الجانبية بعد إجراء عملية مامي ميك أوفر

الآثار الجانبية بعد العملية مؤقتة وتستمر في المتوسط أسبوعين وقد تصل إلى شهر حسب الاستجابة للشفاء، ولكنها تزول من نفسها مع الوقت، وهي آثار جانبية طبيعية ومنها:

• التنميل المؤقت.
• التورم والاحمرار.
• تصريف السوائل.
• تغير لون الجلد والكدمات.

اقرئي أيضاً: هل عملية شد البطن مؤلمة؟

المضاعفات المحتملة لعملية مامي ميك أوفر

التورم بعد عملية مامي ميك أوفر

عادة ما يتم شد البطن والثدي في عملية مامي ميك أوفر، ويسهل التغلب على التورم بعد عملية شد البطن أو الثدي أو شفط الدهون، باتباع الإرشادات اللازمة للتعافي، ويكون التورم واضحاً أكثر في البداية ويزول أغلبه خلال الشهور الأولى.

التنميل بعد عملية مامي ميك أوفر

قد يحدث التنميل بشكل خاص إن كانت عملية شفط الدهون من بين خيارات العملية، ويحدث التنميل نتيجة تأثر النهايات العصبية أثناء العملية، وهو عرض مؤقت وباتباع نصائح الحد من التنميل بعد عملية شفط الدهون يمكن التخلص منه بسرعة.

تراكم السوائل بعد عملية مامي ميك أوفر

يشيع تراكم السوائل بعد أي عملية تجميلية يتم فيها شد الجلد، حيث يرسل الجسم السوائل لشفاء الأنسجة، ومع اتباع تعليمات التعافي يمكن الحد من السوائل ومنع حدوث مضاعفات وتجنب تراكم السوائل المصلية Seroma أسفل الجلد.

أضرار عملية مامي ميك أوفر

عملية مامي ميك أوفر من العمليات التجميلية الشائعة والآمنة ونسبة الضرر فيها ليست مرتفعة خاصة مع اختيار الطبيب الجيد، واتباع تعليمات التعافي التي ينصح الطبيب باتباعها، ومن الأضرار ما يلي:

• العدوى.
• النزيف.
• التحسس تجاه التخدير.
• تندب شقوق الجراحة.
• عدم تناسق النتيجة النهائية للعملية.

مدة الشفاء بعد عملية مامي ميك أوفر

تستغرق فترة التعافي من العملية حوالي 8 أسابيع في المتوسط حسب درجة الاستجابة للتعافي التي تختلف حسب الحالة الصحية لكل شخص، ومدى الالتزام بالتعليمات، وبناءً على عدد عمليات مامي ميك اوفر التي تم إجراؤها وعدد المناطق الخاضعة للعملية، وتشفى شقوق الجراحة في المتوسط خلال شهرين إلى 3 شهور.

اقرئي أيضاً: متى يمكن إجراء عملية شد البطن بعد الولادة وأفضل دكتور؟

نتائج عملية مامي ميك أوفر

تظهر النتائج الأولية مباشرة بعد عملية مامي ميك أوفر، ومع استمرار الشفاء تبدأ النتيجة في الوضوح وتصبح المناطق الخاضعة للعملية أكثر تحديداً بعد التئام الجروح تماماً، وزوال الآثار الجانبية، وتختفي آثار الجروح تدريجياً على مدار عدة أشهر، بينما النتيجة النهائية تظهر بعد 3 أو 6 شهور من إجراء العملية.

وتدوم نتائج العملية ولا تتراجع بشرط الحفاظ على الوزن الصحي، وممارسة الرياضة، أو رفع معدل النشاط البدني، وعدم الحمل والولادة في المستقبل حيث يؤدي الحمل إلى تتمدد عضلات البطن مجدداً، وتحدث الكثير من التغيرات الجسدية، ويزيد حجم الثدي ثم يقل بعد الفطام، وقد يكتسب الجسم الوزن في فترة الحمل، لذا يفضل الانتهاء من كل هذه التغيرات واستقرار الوزن ثم إجراء العملية والاستمتاع بالنتائج، فالهدف من تأجيل عملية مامي ميك أوفر هو الناحية التجميلية.

اقرئي أيضاً: تجربتي مع الحمل بعد عملية شد البطن

مع العلم أنه لا علاقة بالعملية بالحمل، ويمكن حدوث الحمل بشكل طبيعي بعد العملية بشرط مرور فترة كافية بعد التعافي قد تصل إلى سنتين، ومع ذلك ينصح بتأجيل عملية مامي ميك أوفر لحين الانتهاء من جميع تجارب الحمل والولادة.

نتائج عملية مامي ميك أوفر قبل وبعد بالصور

ما بعد عملية مامي ميك أوفر

مدة لبس المشد بعد عملية مامي ميك أوفر

يتم ارتداء المشد حسب موضع العملية ففي حالة شد البطن والثدي يمكن ارتداء المشد العلوي الكامل، وعند شد الجزء السفلي من الجسم مع البطن والثدي ينصح بارتداء الكورسيه الكامل، وسيعطيكِ الطبيب التعليمات اللازمة لاختيار نوع المشد ومدة ارتدائه، ولكن عادة يجب الالتزام بارتداء المشد لمدة شهرين، كما يجب ارتداء حمالة الصدر الطبية الداعمة.

اقرئي أيضاً: مدة لبس المشد بعد عملية شد البطن

الجماع بعد عملية مامي ميك أوفر

لا ينصح بالعودة لممارسة العلاقة الحميمة إلا بعد استعادة الجسم عافيته، والشعور أن الحالة الصحية تسمح بذلك، وعلى الأقل يجب انتظار 4 أسابيع أو حسب المدة التي يوصي بها الطبيب، مع العلم أن الاستجابة للشفاء تختلف من حالة لأخرى.

الاستحمام بعد عملية مامي ميك أوفر

يمكن الاستحمام بعد مرور يومين أو ثلاثة أيام بعد العملية، مع تجنب رفع الذراعين للأعلى في حالة تجميل الثدي، كما ينصح بالجلوس على كرسي أثناء الاستحمام لتجنب السقوط، وتجنب الاستحمام بالماء الساخن واستخدام الماء الفاتر فقط.

طريقة النوم بعد عملية مامي ميك أوفر

ينصح بالنوم على الظهر لمدة أربعة أسابيع بعد العملية، مع رفع الجزء العلوي من الجسم عن طريق الوسائد، ووضع وسائد أخرى على الجانبين لتجنب التقلب، ويمنع تماماً النوم على البطن لعدم الضغط على شقوق الجراحة في منطقة البطن والثدي، وقد يوصي الطبيب بالنوم على الكرسي القابل للطي المخصص للعملية.

ممارسة الحياة اليومية بعد عملية مامي ميك أوفر

يمكن العودة لممارسة الأنشطة اليومية بعد مرور أسبوعين أو حسب درجة الاستجابة للتعافي، ولكن ممارسة الرياضة والأنشطة الشاقة بعد مرور 6 أشهر، ومن الضروري المتابعة مع الطبيب لتحديد المدة الأنسب.

تكلفة عملية مامي ميك أوفر

تتراوح التكلفة الإجمالية لعملية مامي ميك أوفر في حالة شد البطن ونحت الخصر وتجميل الوجه وتكبير الثدي من 100 ألف جنيه مصري إلى 120 ألف جنيه مصري، وتنخفض التكلفة في حالة إجراء عمليات أقل، أو اقتصار العملية على منطقتين فقط من الجسم مثل عملية شد البطن والصدر، كما تختلف التكلفة من دولة لأخرى حيث تصل في السعودية على سبيل المثال إلى 45000 ريال سعودي في المتوسط.

وبالرغم من وجود فارق في سعر عملية مامي ميك اوفر بين مصر والدول العربية الأخرى كما يتضح إلا أن مصر تمتاز بتقديم خدمة تجميلية تنافسية وعالية الجودة، وبأسعار أقل عن باقي الدول، ولذلك تعد مصر وجهة للكثيرين من مختلف البدان للاستفادة من هذه المميزات وفي نفس الوقت قضاء رحلة علاجية ممتعة في مدن مصر السياحية وفي أماكن الاستشفاء الطبيعي بها.

أفضل طبيب لإجراء عملية مامي ميك أوفر في مصر

الدكتور شريف حجازي استشاري جراحة التجميل والإصلاح يعد أفضل طبيب تجميل لإجراء عملية مامي ميك أوفر في مصر، (يمكنك التواصل مباشرة مع دكتور شريف حجازي عبر واتس اب من هنا).

بالإضافة لتميزه في العديد من مجالات التجميل ما بين تنسيق القوام والتجميل بالليزر وزراعة الشعر الطبيعي، وتجميل الوجه، كما تمتاز الخدمة التجميلية التي يقدمها في عيادته الخاصة عيادة شريف كلينك بارتفاع الجودة بفضل خبرته ومهارته واستخدام أحدث أنواع الأجهزة والتقنيات، ومن أهم مؤهلاته:

• ماجستير جراحة التجميل والليزر وزراعة الشعر الطبيعي.
• عضو الجمعية المصرية لجراحي التجميل والإصلاح.
• عضو الأكاديمية الأوروبية لجراحات تنسيق القوام.
• عضو الجمعية الأوروبية لزراعة الشعر.

كيفية التخلص من ترهلات الجسم بكل سهولة مع د. شريف حجازي

تجربتي مع عملية مامي ميك أوفر

تتعدد تجارب السيدات مع عملية مامي ميك أوفر ومن خلالها نعرض لكِ التالي:

التجربة الأولى “خضعت لعملية مامي ميك أوفر منذ خمس سنوات كنت في بداية الأربعينات، ولحفاظي على تناول الطعام الصحي ما زالت أتمتع بنتائج العملية حتى الآن، وتم فيها شد البطن والثدي، ونحت الخصر، وشفط الدهون، كما أجريت حقن للدهون في الشفتين وحول العينين، وبعد العملية تم استعادة وجهي لنضارته وجسمي لرشاقته من جديد بعد إنجاب 3 أطفال”.

اقرئي أيضاً: هل يمكن إجراء عملية شد البطن بعد الولادة القيصرية؟

التجربة الثانية “خضعت لعملية ماي ميك أوفر للتخلص من ترهلات البطن والأرداف ورفع الثديين التي لم تنجح شهور طويلة من الرياضة المستمرة في التخلص منها، وخلال ساعات استعاد جسدي رشاقته وشبابه مرة أخرى، طالت فترة التعافي لمدة 3 أشهر وبعدها عدت لكامل لياقتي من جديد”.

والآن بعد معرفة كل ما يتعلق بالعملية يجب أن تعلمي أنه عادة ما تتم العملية مرة واحدة للحصول على النتيجة المرغوبة، ويمكن إعادة العملية في حالتين فقط؛ الأولى عند عمل جلسة تصحيحية لوضع لسمات أخيرة لم تحققها العملية الأولى، أو عند عدم نجاحها، أو عند مرور سنوات عديدة وحدوث تغيرات في بعض مناطق الجسم تحتاج إلى إعادة تجميلها.

وفي حالة خسارة بعض النتائج يمكن إجراء بعض الإجراءات التجميلية لتحسين شكل الترهلات وتقليل الدهون بالطرق غير الجراحية، ولكنها لا تتخلص من الترهلات الشديدة ولا تتخلص من الدهون بنفس نتائج شفط الدهون، ومنها ما يلي:

• تجميد الدهون لنحت الجسم Fat Freezing.
• شد الترهلات بموجات الراديو الترددية Radio Frequency.
• نحت الجسم بالموجات فوق الصوتية Ultra Sound.

عزيزتي القارئة عرضنا لكِ كل ما قد يفيدك عن عملية مامي ميك أوفر من تجارب ونتائج وفوائد، وكيف ستساعدك العملية في العودة بالعمر سنوات للوراء، لذا إن كنتِ ترغبين في حل مضمون النتائج لا تترددي في زيارة الطبيب وإجراء العملية.

أسئلة وأجوبة حول عملية مامي ميك أوفر