كل ما تريد معرفته عن تجميد الدهون للتخلص من الدهون العنيدة

تقنية تجميد الدهون واحدة من أشهر طرق نحت الجسم الموضعي وتخسيس الدهون الموضعية، فكيف تساعد هذه التقنية على التخلص من الدهون وتنسيق القوام، وما أهم مميزاتها وسلبياتها، وهل تناسب الجميع؟ لمعرفة الإجابة على هذه الأسئلة تابع معنا عزيزي القارئ المقالة التالية.

 ما هو تجميد الدهون Fat Freezing؟

تقنية تجميد الدهون تستخدم فيها أجهزة تعمل على تبريد المنطقة التي تتراكم بها السمنة الموضعية والدهون العنيدة فتتكسر هذه الدهون وتموت ويقوم الجسم بالتخلص منها على مدار عدة أسابيع عبر الجهاز الليمفاوي ويصرفها بشكل طبيعي أثناء عملية الإخراج، وهي من الطرق المعتمدة من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA للنحت الموضعي للجسم بدون تدخل جراحي، وتعمل هذه التقنية بشكل انتقائي حيث تستهدف الدهون فقط ولا تسبب أضرار في الجلد.

مناطق الجسم التي تناسبها أجهزة تجميد الدهون

تناسب أجهزة تبريد الدهون الكثير من أجزاء الجسم التي تخزن الدهون العنيدة المقاومة للرجيم والرياضة، وتشمل ما يلي:

• تجميد دهون البطن والخصر.
• نحت الجوانب والأرداف.
• نحت الفخذين من الداخل.
• نحت البطن بالكامل.
• تجميد دهون الذراعين والثدي.
• نحت الظهر.
• نحت الذقن المزدوج.

أشهر أجهزة تجميد الدهون

جهاز الكرايو لتجميد الدهون Cryolipolysis

يعد جهاز الكرايو من أكثر أجهزة النحت الموضعي شيوعاً ويعمل على تجميد الدهون وتكسيرها فيتخلص منها الجسم فيما بعد بشكل طبيعي، ويتم توجيه الجهاز على منطقة واحدة فقط في الجسم أثناء الجلسة، ولكنه يناسب جميع مناطق الجسم التي تعاني من السمنة الموضعية والدهون العنيدة المتراكمة.

جهاز كول تيك لتجميد الدهون Cooltech

من الأجهزة الحديثة لتكسير الدهون بالتجميد ومصرح به من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA ويتميز هذا الجهاز أنه يعمل على عدة مناطق من الجسم في نفس الوقت، مما يقلل من مدة الجلسات كما يمكن استخدامه لنحت الجسم بالكامل، ويتشابه مع جهاز الكرايو في النتائج.

اقرأ أيضاً: مميزات عمليات التخسيس الموضعي

المرشحون لجلسات تجميد الدهون

تناسب أجهزة تبريد الدهون للنحت الموضعي كل من الرجال والنساء الراغبين في التخلص من السمنة الموضعية في أي منطقة في الجسم أو أكثر من منطقة، بشرط أن يكون الوزن في الحدود الطبيعية وكمية الدهون محدودة، وهناك عدة موانع وحالات لا تناسبها النحت بالتبريد، وتشمل:

• من يعانون من السمنة المفرطة، والسمنة العامة في كل الجسم.
• لا يمكن إجراء تجميد الدهون للنساء الحوامل أو المرضعات.
• لا يناسب من لديهم ترهل شديد في الجلد.
• غير مناسب لمن يعانون من أمراض جلدية مثل الطفح الجلدي، أو الأكزيما والصدفية.
• لا يسمح به عند وجود حالات صحية مثل توسع الأوردة أو مشكلات بالأعصاب.
• يمنع في حالة مرض متلازمة رينود، أو التحسس من البرودة.

فوائد وإيجابيات أجهزة تجميد الدهون

• تتم الجلسات بدون الحاجة لفتحات أو شقوق جراحية، وبالتالي لا يتسبب في أي ندبات.
• لا تحتاج عادة إلى تخدير مسبق سوى مادة للتخدير الموضعي توضع على الجلد.
• التخلص من الدهون بكفاءة عالية وبشكل نهائي فلا تعود مرة أخرى.
• لا تحتاج لتحضير مسبق ولا تكون فترة التعافي طويلة.
• تقل فرص حدوث العدوى بشكل كبير.
• تتم الجلسات بأمان تام وينتج عنها أقل قدر من الآثار الجانبية.

الآثار الجانبية لأجهزة تجميد الدهون

ترتفع نسب الأمان مع أجهزة تجميد الدهون ولا تؤدي لأضرار أو مخاطر صحية، ولكنها تؤدي لبعض الآثار الجانبية ومنها ما يلي:

• الشعور بالتنميل في المنطقة المستهدفة بشكل مؤقت.
• الإحساس بالشد في الجلد.
• ظهور التورم والاحمرار المؤقت.
• شعور أقرب إلى الوخز والإزعاج أو الألم البسيط أثناء الجلسة أو بعدها بشكل مؤقت.
• تعود الدهون في حالة عدم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وزيادة الوزن.
• بالرغم من فعالية النتائج إلا أن الجلسات قد تكون غير مجدية مع البعض.
• الإسهال المؤقت عند طرد الدهون من الجسم.

أضرار تقنية تجميد الدهون

قد تحدث عدة أضرار لجهاز تجميد الدهون ولكنها نادرة الحدوث، وتشمل:

• تغير لون الجلد.
• وجود ندبات في الجلد.
• قد يؤدي انخفاض الحرارة لحدوث حروق بالجلد.
• قد يؤدي تطبيق الجهاز على الذقن المزدوج لضعف في عضلة الشفة السفلى.
• الشعور بالغثيان والدوخة.

ما قبل الخضوع لجلسة تجميد الدهون

لا تتطلب جلسات تجميد الدهون بالتبريد عادة إلى تحضير مسبق وكل ما ينصح به هو التأكد من عدم وجود أي مشكلة صحية تمنع من الخضوع للجلسات، ويجب اتباع نمط حياة صحي والالتزام بممارسة الرياضة واتباع حمية غذائية متوازنة، ويجب العلم أن الجلسات تكون أكثر فعالية لمن لديهم كمية محدودة من الدهون، ولا يعانون من الترهل أو السمنة الزائدة، أو بروز في منطقة البطن أو الكرش.

جلسة تجميد الدهون

تستغرق جلسة تجميد الدهون وقتاً قصير حيث تتراوح مدة الجلسة من 15 إلى 60 دقيقة، وتتم بطريقة بسيطة بدون خطوات معقدة وتبدأ بوضع مادة للتخدير الموضعي على المنطقة الخاضعة للجلسة للتحكم في الإزعاج والألم، وعدم الشعور بالبرودة والوخز أثناء الجلسة، وأحياناً تتم بدون تخدير حيث يقوم الطبيب بوضع طبقة عازلة على الجلد تمنع الشعور بأي ألم وبعدها يتم ضبط الجهاز وتحديد درجة الحرارة المناسبة وقوة الشفط، ويمرر الجهاز على المنطقة المراد علاجها حتى تبرد الدهون وتتجمد وتموت في النهاية ثم يتخلص منها الجسم طبيعياً على مدار عدة أسابيع من الجلسات.

نصائح هامة بعد الخضوع لجلسة تجميد الدهون

بعد جلسات تجميد الدهون يوصي الأطباء باتباع بعض النصائح التي تساعد على التخلص بسرعة من الدهون وعدم حدوث أي مشكلات، ولكن فترة النقاهة غير طويلة ويمكن ممارسة روتينك للأنشطة اليومية في نفس اليوم مع اتباع التعليمات التالية:

• ينصح بتناول الطعام الصحي وتجنب أي أطعمة غير صحية لتجنب زيادة الوزن.
• يجب شرب الماء بكثرة لمساعدة الجسم على طرد الدهون عن طريق تنشيط الدورة الدموية وتعزيز معدل الأيض.
• ينصح بممارسة الرياضة بعد الجلسات أو المشي لمساعدة الجسم على التخلص من الدهون بشكل سريع.
• ينصح بعدم تعريض المنطقة الخاضعة للجلسة إلى الضغط أو الفرك بقوة أثناء تجفيف الجسم بعد الاستحمام.
• لا يجب ارتداء ملابس ضيقة على المنطقة الخاضعة للجلسة وينصح بارتداء الملابس الواسعة المريحة.
• تجنب الاستحمام بماء ساخن أو بارد واستخدام الماء الفاتر.

مدة التعافي بعد جلسات تجميد الدهون

لا تتطلب جلسات تجميد الدهون فترة تعافي لاحقة حيث يمكن بعد انتهاء الجلسة مباشرة استئناف أغلب الأنشطة اليومية مثل قيادة السيارة، كما يمكن الذهاب لعملك في اليوم التالي من الخضوع للجلسة، بينما الآثار الجانبية لا تتعدى الاحمرار والتورم الطفيف والشعور بالشد وتتلاشى تدريجياً بعد مرور عدة ساعات فقط.

متى تظهر نتائج تجميد الدهون؟

تنجح أجهزة تكسير الدهون بالتجميد من التخلص من كمية كبيرة من الدهون تتراوح بين 20 إلى 25% من السمنة الموضعية المتراكمة بعد الخضوع لجلسة أو أكثر، ولكن لا تتحسن المنطقة الخاضعة للجلسة على الفور حيث يستغرق الجسم عدة أسابيع لتظهر أفضل نتيجة، وتبدأ النتائج في التحسن خلال عدة أسابيع، والنتيجة النهائية تكون واضحة بعد مرور 4 أشهر على الأقل أو 6 أشهر على الأكثر، وللحصول على النتيجة المرغوبة ينصح بتكرار الجلسات.

تجميد الدهون قبل وبعد

هل تدوم نتائج تجميد الدهون؟

نتائج جلسات تجميد الدهون دائمة فالدهون لا تعود مرة أخرى بعد إنهاء الجلسات ولكن لا يوجد ما يمنع الجسم من اكتساب الدهون مرة أخرى عند تناول الطعام غير الصحي المليء بالسكريات الضارة والدهون المشبعة، لذا يجب اتباع نمط حياة صحي وممارسة الرياضة باستمرار للحفاظ على النتائج.

عدد جلسات تجميد الدهون

ما يحدد عدد الجلسات المطلوبة للحصول على النتيجة المثالية هو الأهداف التجميلية لكل شخص وكمية الدهون المتراكمة، ولكن في المتوسط تحتاج أغلب الحالات إلى جلسة واحدة أو 3 جلسات فقط لتحقيق تطلعاتهم التجميلية، والجلسة الواحدة تستغرق من نصف ساعة إلى ساعة فقط، وتطول المدة أو تقصر حسب مساحة الجزء الخاضع للعملية، وكمية الدهون المتراكمة بها.

تكلفة جلسات تجميد الدهون

تبدأ أسعار جلسات تجميد الدهون في مصر من 15 دولار أمريكي، أي ما يعادل 200 إلى 300 جنيه مصري في المتوسط للجلسة الواحدة، بينما تتراوح التكلفة في العديد من البلدان العربية مثل الإمارات والكويت والمملكة العربية السعودية بين 150 إلى 250 دولار أمريكي، وينطبق نفس الأمر على أغلب عمليات التجميل حيث تقل التكلفة في مصر عن أغلب الدول، وبشكل عام هناك عدة عوامل تتوقف عليها التكلفة ومنها:

• شهرة الطبيب ومكانته العلمية.
• مستوى الرفاهية ومعايير الجودة والأمان المقدمة بمركز التجميل ومدى شهرته.
• عدد أجزاء الجسم الخاضعة للجلسات وكمية الدهون المتراكمة بها.
• مساحة الجزء الخاضع للجلسة فمن الطبيعي أن تزيد التكلفة مع مناطق الجسم الأكبر حجماً.

اقرأ أيضاً: أفضل مركز لتنسيق القوام في مصر

والجدير بالذكر أن مصر من الدول العربية التي تجمع بين قلة التكلفة وارتفاع مستوى الخدمات المقدمة في عياداتها ومراكزها، كما تتوفر بها ميزات إضافية مثل السياحة العلاجية، وإمكانية إجراء بعض العمليات التجميلية بالتقسيط، كما تضم مصر باقة من أفضل مراكز التجميل ونخبة من أمهر وأشهر الأطباء، إلى جانب عدد كبير من الفنادق التي تقدم خدمات راقية ومميزة.

هل تجميد الدهون بديل لعمليات شفط ونحت الجسم؟

عملية شفط الدهون تتخلص من كمية كبيرة من السمنة الموضعية حيث يمكنها شفط حتى 4 لترات من الدهون، وتناسب من تتراكم لديهم الدهون العنيدة بشكل ملحوظ في أي منطقة في الجسم، لذا فإن جلسات تجميد الدهون لا تكون بديل لها لأنها محدودة التأثير مقارنة بشفط الدهون، كما أن عمليات نحت الجسم رباعي الأبعاد أو عالي التحديد تختلف عن طرق النحت الموضعي في دقة النتائج حيث تمنح سمات جمالية أكثر وضوحاً وتحديداً ولا تقتصر جمالية النتائج على شفط الدهون فقط بل تبرز العضلات وأبعادها، وتعد المرحلة الأكثر تقدماً من شفط الدهون.

أفضل طبيب لإجراء تجميد الدهون

هناك عدة معايير يجب أن تتوافر في أفضل طبيب تجميل لنحت وتنسيق القوام، ومنها أن يكون حاصلاً على المؤهلات العلمية الكافية، وأن يتمتع بالسمعة الطبية وبارتفاع معدلات نجاح عمليات التجميل التي يقوم بإجرائها، ويعد الدكتور شريف حجازي من أشهر وأفضل أطباء التجميل المصريين الذين تنطبق عليهم هذه الشروط، ويمكنك التواصل مع د. شريف حجازي مباشرة من هنا، والآن إليك أهم مميزاته ومؤهلاته:

• حضل على الماجستير في جراحة التجميل والليزر وزراعة الشعر الطبيعي.
• عضو الأكاديمية الأوروبية لجراحات تنسيق القوام.
• عضو الجمعية المصرية لجراحي التجميل والإصلاح.
• عضو الجمعية الأوروبية لزراعة الشعر الطبيعي.
• أجرى أكثر من 5000 عملية تجميلية بمعدلات نجاح فائقة تصل إلى 96% على الأقل.
• يقدم خدمات تجميلية متنوعة في مركزه الخاص شريف كلينك الذي يضم طاقم طبي متميز.

اقرأ أيضاً: تجربتي مع أفضل طبيب في مصر لنحت وتنسيق القوام

تجربتي مع تجميد الدهون

من بين تجارب تجميد الدهون ننقل لكم التجارب التالية: “خضعت إلى حوالي جلستين لنحت البطن بجهاز تجميد الدهون وتمكنت من ملاحظة الفارق في النتيجة بعد عدة أسابيع من الجلسة، وأكثر ما أعجبني في نتائج تجربتي مع جهاز تجميد الدهون أنها غير مؤلمة وسريعة وخلصتني من كمية محدودة من الدهون التي مارست الرياضة طويلاً للتخلص منها”.

اقرأ أيضاً: تجارب النحت البارد للجسم وأفضل طبيب

“خضت تجربة النحت البارد للذراعين والبطن منذ عام وقد كانت النتيجة مُرضية إلى حد كبير بعد الخضوع لأربعة جلسات، ورغم أن الجلسات لم تتخلص من كل الدهون إلا أنني لم أكن أبالغ في تقدير النتائج من البداية وهذا ما أنصح به الجميع قبل الخضوع للجلسات”.

عزيزي القارئ إن جلسات تجميد الدهون هي الحل الأمثل لمن لديهم كمية محدودة من الدهون، وللحصول على أفضل نتيجة أهم ما ننصحك به بعد اختيار الطبيب الجيد هو الحفاظ على الوزن قبل وبعد الجلسات.

أسئلة وأجوبة حول تجميد الدهون